Coaching

hacer un balance

10 Dic Hacer un balance del año que termina para comenzar un año nuevo

¡Ya estamos en diciembre! Mes en el que además de ser el del cierre laboral, es el de los rencuentros, el de la nostalgia, para algunos un mes más en el que le gustarí­a alejarse de su ciudad y de las fiestas, para otros el mes de la ilusión. Y además es el mes en el que empezamos a elaborar nuestros proyectos y compromisos para el nuevo año.
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nuevas metas

17 Sep Cómo establecer nuevas metas para el nuevo curso escolar

Espero que hayáis disfrutado todos de vuestras vacaciones, que hayan sido un tiempo de desconexión, de reencuentro y romper rutinas. En un abrir  y cerrar de ojos hemos pasado de estar con bañador y chanclas a enfundarnos "el traje" de faena. En la mayorí­a de las ocasiones volvemos al trabajo, además de con la depresión post vacacional con desidia o dejándonos llevar por la situación. Pero es un tiempo ideal para plantearse nuevas metas.
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No consigo desconectar en vacaciones. Consejos para lograrlo.

25 Jun No consigo desconectar en vacaciones. Consejos para lograrlo.

Ya no queda nada para las ansiadas vacaciones. Algunos estáis a las puertas del merecido descanso y a otros os quedan unas pocas semanas. Todos deseáis que lleguen esos días en los que dejáis las obligaciones laborales a un lado, os despedís de compañeros, jefes, clientes, del tráfico, de los horarios, de las prisas y del estrés. En definitiva unos días para desconectar en vacaciones.
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