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enganchado a las redes sociales, enganchada a las redes sociales, dependencia

10 Jun ¿Vives obsesionado con las redes sociales? ¡Libérate!

La tecnología y las redes sociales ha cambiado la forma de informarnos y formarnos. También ha cambiado nuestra manera de comunicarnos con los demás, incluso de hacer amigos  y de ligar. Las cosas no son buenas o malas sino que depende del uso que hagamos de ellas. Y en eso somos cada uno de nosotros los únicos responsables. El mal uso de las redes sociales y de la tecnología puede tener consecuencias nefastas, sobre todo para los más jóvenes.
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Saca tu mejor versión, sé la mejor versión de ti mismo, la mejor versión de ti misma

21 May Sé la mejor versión de ti mismo. Plan para conseguirlo.

Dicen que cualquier tiempo pasado fue mejor. No siempre estoy de acuerdo con ello porque creo que las experiencias nos aportan un valor que hace que vayamos teniendo ese poso personal necesario para sentirnos con más seguridad y autoestima. Lo que sí es cierto es que todos tenemos una mejor versión de nosotros mismos, pero no siempre nos la ofrecemos ni la mostramos al resto.
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19 Feb Cómo mejorar la relación con los hijos adolescentes y no morir en el intento

Todos los que somos padres hay una etapa que nos preocupa e inquieta y es cuando nuestros hijos alcanzan la adolescencia, esa edad tan complicada en la que ya no son niños pero tampoco adultos. Ellos y nosotros vivimos en un limbo que en muchos casos se puede convertir en auténtico infierno y entonces surgen las dudas de cómo mejorar la relación con los hijos adolescentes.
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