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Cómo mejorar la relación con los hijos adolescentes y no morir en el intento
Todos los que somos padres hay una etapa que nos preocupa e inquieta y es cuando nuestros hijos alcanzan la adolescencia, esa edad tan complicada en la que ya no son niños pero tampoco adultos. Ellos y nosotros vivimos en un limbo que en muchos casos se puede convertir en auténtico infierno y entonces surgen las dudas de cómo mejorar la relación con los hijos adolescentes.
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No me gusta cumplir años. ¿Cómo puedo afrontarlo?
Hace unos días fue mi cumpleaños. Para mí este día siempre ha sido muy especial porque además coincidía en celebración con mi abuela y madrina. Y aunque han pasado los años y ya no está conmigo, esta fecha y cumplir años siempre es algo bonito para mí.
Supera el sentimiento de culpa por los atracones navideños, atracón, comida
Supera el sentimiento de culpa por los atracones navideños
¡Feliz Año! Espero que todos hayáis disfrutado de estas vacaciones de Navidad, y como suele ser habitual además de encontrarnos frente a la cuesta de enero, somos conscientes una vez más que este año nos hemos dado buenos atracones en estas fechas y entonces llega el sentimiento de culpa.
hacer un balance
Hacer un balance del año que termina para comenzar un año nuevo
¡Ya estamos en diciembre! Mes en el que además de ser el del cierre laboral, es el de los rencuentros, el de la nostalgia, para algunos un mes más en el que le gustarí­a alejarse de su ciudad y de las fiestas, para otros el mes de la ilusión. Y además es el mes en el que empezamos a elaborar nuestros proyectos y compromisos para el nuevo año.
evitar el consumismo, ser consumista, consumir, consumo
Cómo evitar el consumismo navideño. Técnicas para ayudarte.
Estamos a las puertas de la Navidad. Esto unido a las campañas que se han puesto de moda en nuestro paí­s como el Black Friday y a las rebajas que se adelantan en otras fechas hacen que nos lancemos, más si cabe, al consumismo. Por eso es importante que aprendamos cómo evitar el consumismo en estas fechas tan 'tentadoras'.
Cómo aceptar el peso en casos de sobrepeso
Cómo aceptar el peso en casos de sobrepeso
Si hay una lucha  continua que tienen mujeres y hombres de todo el mundo es con su báscula. Da igual la edad, el entorno, la cultura... El culto al cuerpo es cada vez más continuo y se le da una mayor importancia.
comenzar de cero, partir de cero
Cómo empezar de cero en la vida. Consejos para hacerlo con éxito
Cuando ocurre un cambio en nuestra vida como un despido, un fallecimiento o una separación afrontamos un duelo por el que tendremos que transitar. Después de toda esta etapa en la que experimentaremos diferentes emociones, nos encontramos ante una nueva situación que no es otra que empezar de cero.
abandonar una meta, abandonar un objetivo
¿Qué puedo hacer para no abandonar una meta?
Hace unos dí­as hablábamos de las nuevas metas que podemos establecer para el nuevo curso. En ocasiones puede resultar difí­cil marcar los nuevos objetivos, por esa razón en el anterior post hablábamos de qué manera podí­amos conseguir establecer metas que nos motiven y que hagan que nos pongamos en marcha con nuevas ilusiones.

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